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Ondas de choque no pé e tornozelo: como funciona o tratamento? 15/04
A terapia por ondas de choque tem se tornado uma alternativa cada vez mais utilizada no tratamento de dores crônicas no pé e tornozelo. Essa tecnologia é aplicada principalmente quando os sintomas persistem mesmo após tratamentos mais tradicionais, como repouso, fisioterapia ou medicação. O objetivo do tratamento é estimular a recuperação dos tecidos lesionados e reduzir processos inflamatórios que podem estar causando dor. O que é a terapia por ondas de choque? A terapia...
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A importância do diagnóstico correto na ortopedia 16/03
Quando falamos em dor musculoesquelética, especialmente na região do pé e tornozelo, é comum que o paciente tente conviver com o desconforto por meses ou até anos antes de procurar ajuda especializada. O problema é que, sem um diagnóstico preciso, o tratamento pode não resolver a causa real da dor. Na ortopedia, cada detalhe importa. Dor no calcanhar pode ser fascite plantar, mas também pode estar relacionada a alterações biomecânicas, sobrecarga, esporão, inflamações...
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10 mandamentos para cair na folia sem ser pego na blitz da ortopedia 13/02
O Carnaval é sinônimo de alegria, movimento e longas horas nas ruas, em blocos e festas. Mas esse período também costuma registrar um aumento significativo de lesões ortopédicas, muitas delas evitáveis com cuidados simples. Preparar o corpo, fazer escolhas conscientes e respeitar seus limites é a melhor forma de garantir que a folia termine bem. A seguir, reuni orientações práticas para curtir o Carnaval com mais segurança e menos risco de traumas. 1. Prepare o corpo para...
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Quando a dor no pé não é normal: 5 sinais de alerta 19/01
A dor no pé é um sintoma comum e pode surgir após um dia cansativo, caminhadas longas ou uso de sapatos inadequados. Porém, existem situações em que essa dor não deve ser ignorada, e pode indicar que algo mais sério está acontecendo. Identificar esses sinais cedo é essencial para evitar complicações, melhorar o tratamento e preservar sua mobilidade. A seguir, veja 5 sinais de alerta que pedem atenção e avaliação com um especialista. 1. A dor não melhora com repouso Se...
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